یکی از سوالاتی که عموما پرسیده میشود، این است که آیا خودارضایی بر عضله سازی و تناسب اندام تاثیری منفی دارد؟ ما در این رابطه نقطه نظرات متخصصین، مربیان، فیزیولوژیست‌ها و حتی سکسولوژیست‌های متعددی را جویا شدیم.
با روشن بینی کامل، و پس از تحقیق مفصلی که انجام دادم، با قاطعیت تمام، فقط یک جمله به شما خواهم گفت، بله! خود ارضایی بر عضله سازی تاثیر منفی می‌گذارد.
از من ایراد نگیرید، نمی‌گویم که کور کورانه حرفم را بپذیرید، اما خیلی‌ها این حقیقت را تجربه کرده‌اند. شما هم تجربه کنید! کافیست تا خودارضایی را ۳ هفته کنار بگذارید و به تمرینتان ادامه دهید. پس از این مدت، سطح بالایی از انرژی، بی حالی کمتر، و انگیزه‌ای فراتر از گذشته را تجربه خواهید کرد. چه کسی است که اینها را نخواهد؟
افراد بسیاری گفته‌اند که هیچ ارتباطی بین انرژی فیزیکی و انرژی جنسی وجود ندارد، اما بگذارید صاف و پوست کنده بگویم، اینطور نیست!
با کیفیت‌ترین بخش خون شما، در شکل‌گیری اسپرم مورد استفاده قرار می‌گیرد. بنابراین اگر مقدار زیادی از آنرا هدر دهید، قطعا برای رشد عضلاتتان مانع خواهید تراشید.
شما باید مکانیسم بدنتان را طوری کانالیزه کنید، که تا آنجا که میشود آنابولیک بماند، اما اگر دائم خودارضایی کنید، چنین اتفاقی رخ نخواهد داد.
دانشمندان می‌گویند که تولید اسپرم، یک پدیده‌ی طبیعی است، و گهگاه حتی از طریق ادرارتان نیز دفع خواهد شد. این درست است و ما هم منکرش نیستیم، اما هرچه اسپرم بیشتری از دست بدهید، مواد مغذی بیشتری صرف تولید دوباره‌ی اسپرم و فعالیت‌های کاتابولیک خواهد شد.
این مواد مغذی، همان‌هایی هستند که برای رشد عضلانی هم به آنها نیاز است، که با خودارضایی، باعث خواهید شد تا رسیدن مواد مغذی به عضلات یا به تاخیر بیفتد یا کلا لغو شود!
سیکل تولید اسپرم، حدود ۷۰ تا ۸۰ روز زمان نیاز دارد. اسپرم، به معنای واقعی جوهره‌ی بدن شماست! تنها چیزی که می‌توانم بگویم این است که تا آنجا که میتوانید خودارضایی نکنید. حداقل، کمتر خودارضایی کنید! نتیجه‌اش را خواهید دید.
209 پاسخ
سلام دوستان من به مدت سه ماه ترک کردم ولی متاسفانه دوباره شروع کردم ولی واقعا تواین مدتی که ترک کردم ازلحاظ فرم دهی به بدن خیلی خوب شدم ازلحاظ روحی امید به زندگی ازبین رفتن جوشهای صورت وسیاهی چشم وغیره واقعا اثرمثبت داشت وبعداز اون شکست الان دوباره شروع به ترک کردم این پیشنهاد رو برادرانه بهتون میگم برای شروع ترک باخدا حرف بزنید
تورو خدا بدادم برسید. ۲۱ ساله انجام میدم این کار رو. دارم سکته می کنم. اولین بار دارم با شما صحبت می کنم. اگه خدارو قبول دارید. مسلمان هستین. بدادم برسین.
سلام به دوستانی که گفتن چجوری ترک کنیم ؟
خب این تجربه ای که میگم برای خودم هست .
این گناه فقط با کم خوری حل میشه . سعی کنید از محرک ها هم فاصله بگیرید .
باور کنید جواب میده و برای خودم همینطور بوده .
آیا خودارضایی باعث افزایش سایز سینه میشود؟
سلام
سلام من چند ساله خود ارضایی میکنم بعد خود ارضایی به شدت باسنم و پهلو هام و ران هام بزرگ میشه به نظرتون اگر ترک کنم باعث لاغری میشه؟؟ خیلی از چاقیم عذاب میکشم
مردم دنبال چاقین، شما دنبال لاغری هستی،،،، عجیبه واقعا
آقا بروبکس سلام من پسرم و 16ساله تقریبا میشه گفت از 10سالگی با پ ورن آشنا شدم وتا 12سالگی واقعا فقط اسم آل ت ها رو میدونستم اما از 12سالگی با یه آدم گاو و….اشنا شدم که میگفت ج. بزنید و آموزش بهمون میداد و منم رفتم توی حموم و شروع کردم اوایل انقدر حال میکردم اما تا 2سال پیش دیگه خشم نمیومد فقط یکی بهم میگفت انجام بده و خلاصه همینطوری گذشت و باعث درد کمر و تاری چشم و درد ران و ریزش مو و بزرگ شدن پایین تنه و پر از جوش شدن بدن و صورت چربی بیش از اندازه صورت و از دست دادن تمرکز و دچار افسردگی و به فکر خودکشی افتادن و..که الان 2روزه ترک کردم و وقتی به فکرش میوفتم میام راه حل هایی رو میبینم و انگیزه میگیرم خلاصه بگم فایده داره اما ضرر هاش بیشتر از فوایدشه
خواهش میکنم خودتونو گرفتار این سایت های دروغ نکنید خود ارضایی اگر مفید بود این همه ادم پشیمون نبودن از انجامش ، باعث افسردگی کمر درد تاری چشم ضعف در عضلات بدن افسردگی و از همه مهم تر دوری از در گاه حق میشید ، خودتونو تباه نکنید
این افراد شیطان پرستی که پورن میسازن هدفشون فقط از دست رفتن جوونی شما ها و تبدیل شدن به فرد ناکام میشه نکنید ، به خدا نزدیک بشید هر عامل تحریک کننده رو از خودتون دور کنید هررر عامل تحریک کننده و ترک کنید این عمل زشت رو
سلام من راه حل و بهت میگم
هیچ راه حلی ندارها وقتی لذت خودارضایی رو‌چشیدی اعتیادبهت دست میده وهر روز میری سراغش. راه حلش فقط همینایی هست که میگم
اول از همه توکل کن بخدا و بخواه کمکت کنه. دوم اینکه وقت خودت رو با کار کردن و کسب درآمد سالم بگذراند و با خواندن روزی یک صفحه قرآن و دیدن فیلم های مستند ومعلوماتی و کمی ورزش بگذرون سعی کن موقع استحمام زمانیکه میخوای لباس دربیاره عاجزانه از خدا بخواهیم کمکت کنه سمت این گناه نری.بعد تا آخرین لحظه که لباس می‌پوشم به اندامت نگاه نکنی.سوم اینکه باید مشغولیات سالم وپرنحتوا برای خودت فراهم کنی .
به نامحرم نگاه نکن. به قسمت های جنسی خودت دست نزن نگاه نکن. سعی کن میوه زیاد بخوری دوش آب سرد بهترین کاره چون حرارت شهوت رو کاملا از بدن و ذهنت دور میکنه.
اگه متاهل هستی چرامیخوای لاغرشی؟
همسرت مطمئنم که دوست داره.
به نظرم فقط چندراه برای ترک خود ارضایی هست که بالای ۶۰ تا ۷۰ درصد جواب میده اول باید محرک هارو حذف کنید یعنی از جای تحریک کننده خارج شیم سریع افکار تحریک کننده وقتی میان سراغمون حواس خودمونو پرت کنیم وقتی یک دفعه عکسی یا فیلمی میاد جلوی چشمتون واینسید نگاه کنید سریع ردش کنید. عامل خیلی مهم دیگه ورزشه ورزش وقتی ورزش میکنی تا یک روز بدت خیلی کمتر تحریک میشه. یه ورزش مثل بدنسازی ، فوتبال مخصوصا این دوتا.
تنها راهش فقط خوردن کافوره
با سلام. اونایی که میگن رو لاغری و چاقی تاثیر نداره مطمعنا نهایتا بیست و چهار ساله هستن. تا بیست و سه چهار سالگی بخاطر جوون بودن بدن تاثیر زیادی نشون نمیده ولی از بیست و چهار سالگی به بعد مطمئن باشید و شک نکنید که چهره و وزن و فرم و عضله و چشم و اعصاب و تمرکز واعتماد بنفس و حافظه و… نابود خواهد شد. اگه ترک نکنید و ادامه بدید بدنتون و چهرتون و حافظتون و… نابود میشه و دچار پیری خیلی زود رس میشید. سعی کنید به هر طریقی شده ترک کنید. اگه ترک کنید دوباره همه چی عالی میشه و رو فرم میاید اگه ترک نکنید شک نکنید بلایی که گفتم سرتون میاد. من از بچگی تا تازگی که سی و هشت سالمه تجربه کردم. تا بیست و چهار سالگی تاثیری رو فرم و چاقی نداشت بخاطر همین گول خوردم و ادامه دادم ولی سنم که بالاتر رفت نابود شدم از همه لحاظ. اونایی که هم سن و سال من هستن اگه ترک کنن شاید کاملا به فرم قبل از بیست و چهار سالگی بر نگرده بدنشون ولی فرم بدنشون و چهرشون و اعتماد به نفس و حافظشون و… خیلی خیلی خیلی خیلی بهتر میشه و حداقل هفتاد درصد فرم قبل از بیست و چهار سالگی بر میگرده. ترک کن. مطمئن باش میتونی ترکنی. اگه واسه خودت و توانایی که خدا بهت داده ارزش قائل باشی مطمئن باش میتونی ترک کنی
سلام ۲۱ روزه که پاکم ولی مثلا دو روز در هفته یا یک روز بعد از ادرار اسپرم میاد مشکلی داره؟
از گناهان بزرگ هستش قبا از اینکه از دنیا بریم باید توبه کنیم داخل قرآن نوشته شده
من در نظر گرفتم هیج ورزشی مثل سونا و هیچ کاری مثل ارضا جنسی چه حرام و چه حلال بدن را زیبا نمی کنه تو خودت را بکشی بازوهات لاغر نمیشه اما بعد از هر بار ارضا جنسی حتی با یک جلسه متوجه جمع شدن بازوهات میشی و بخصوص که پوست را سفت می کنه اما گناه داره . ارضا شدن حرام با حلال فرق نداره من وقتی ارضا می کنم به کسی فکر نمی کنم یا به خودم فکر می کنم اگه عاشق یک آدم هم باشی بهش فکر کنی گناه نداره فقط به یک آدم
یه سوال اگر خود ارضایی کنیم دست راستمان بزرگتر از دست و بدنمان میشود؟
لطفا جواب دهید
نهنگ جان چن سالته؟ 😂
چجوری میشه ترکش کرد؟
من هفته ای نبوده که این کارو نکرده باشم و حالا تو سن سی سالگی احساس میکنم دور مچ دستم اندازه دور مچ دست بچه ده ساله هست حافظه کوتاه مدت و تمرکزم هم از دست دادم
ترکش کنین
من این رو دارم از روی تجربه میگم
واقعا تمرکز، اعصاب و فرم بدنتون رو بهم میزنه 😔
اگر میخوای ترک کنی برای اخرین بار این کار رابکن بعد سریع برو زیردوش آب سرد
دیگه خبری ازش نیست تاهمیشه
اینایی که دارم میگم از رؤ تجربست
من 14 سالمه و از 12 سالگی این عمل زشت رو انجام میدم از ما آکاهی و من می خواهم مضرات این عمل رو بهتون بگم هرچی هم بگم کم گفتم
زشتی صورت
ضعف ماهیچه ها و لاغری
از دست دادن اعتماد بنفس افسرده شده اسظراب استرس شدید
ضعف حافظه
كلان نابودت میکنه فقط ی کلمه میخوام بگم اونم اینه که این عمل رو ترک کنید ب خدا آدم رو بدبخت میکنه من خودم هروقت میزنم دلم میخواد خودمو بکشم از بس که اعتماد بنفسم میاد پایین و به عوارضش فک میکنم
لطفاً نزنید
اره والله راست میگه
درود دوستان مطلبی که میخوام بگم به خدا قسم حقیقت داره هرچی مطلب علمی دکتری راجب خودارضایی دیدید یا شنیدید بزارید کنار
23سالمه قبل از این سنم خودارضاییم در حده دو هفته ای یک بار بود که اصلا تاثیری روی هیچ از شکل فرم صورت یا بدنم نداشت به مرور زمان به مدت5ماه روزی 2 بار انجام میدادم که عوارض چشم گیری داشتم مثل لاغر شدن بازو تا مچ دست،لاغر شدن باسن تا مچ پا،آب شدن صورت،میل بیش از به غذاهای چرب و فست فودی،تیره شدن دوره چشم به هرکسی که قبولش دارید قسم میدم من همین عوارضو به مرور زمان دیدم واقعا نابود می کنه ولی2ماهه که پاکم واقعا دارم کم کم برمی‌گردم به قبل خیلی راضیم دوستان من عوارض واقعیشو تجربه کردم واقعا اگر میخواهید یک زندگی سالم داشته باشید ترک کنید برید سره کار ورزش کنید خیلی کم سراغ گوشی برید پیاده روی کنید با دوستان خانواده سفر برید واقعا تاثیرشو خواهید دید.
با تشکر از ادمین سایت و دوستان گرامی
دقيقا بقران به رواني ميرسين
من نمیدونم چیه ک ب خودش میکشونه آدم رو ولی خیلی لذت بخشه ولی ظررات خودش هم داره ولی یک روز در هفته فکر نمیکنم مشکلی بوجود بیاره
هیچ جوره نمیشه ترکش داد اینو بفهم
اگرم دیدی یه ماهه نمی زنی بدون که هنوز اسپرمت پر نشده تو بد بدبختی افتادی
حرف حق منم از بس زدم افسرده شدم حسو حالم بدجور خرابه
میگن به اندازه اش انجام بدی خوبه ولی انقدر آدمو از ریخت و قیافه میاندازه که دیگه هیچکس …😂
خود ارضایی واقعا عمل مخربی هست … وقتی آدم میل و کشش بیاد سمتش دیگ سخت میشه کنترل برا کسی ک اعتیاد بهش داره .
محرک های اطرافتون کنترل کنید. مثل حرفای جنسی با دوستان و تماشای فیلم … و …
ان شالله ک بتونید حداقل اگ ترک نکنید به کمترین میزان ممکن برسونید…
سلام به دوستان
میل به لذت جنسی واقعا نمیشه منکرش شد و بهر حال هست تو وجود آدم… اما وقتی آدم اعیاد به این کار پیدا کنه واقعا به مرور دیگ از هیچ محرکی برا تحریک شدن چشم پوشی نمیکنه و جریان جنسی زندگیش رو کامل تباه میکنه…. من میگم محرک های اطرافمون رو به حداقل برسونیم مثل بحث های جنسی با دوستان و تماشای فیلم و …
پیروز باشید. خودارضایی واقعا عمل بدی هست
به نظرم خیلی هم ضرر داره
سلام. بدانید که من هم مثل شما بوده ام و اکنون به موفقیت رسیده ام.
من مطالب زیادی در مورد این موضوع خوندم و به این نتیجه رسیدم که : اهداف این صنعت لعنتی فراتر از چیز هایی که توی این سایت ها می نویسن اول اینکه این صنعت بر خلاف نظر بسیاری با همکاری بسیار از قدرت حل در کشور ساخته میشه نه فقط چند تا ! شما فقط ظاهر مسله رو می بینین که می گید برای پول این کار رو می کنن ضمن اینکه این کاملا درسته اما هدف اصلی چیز دیگه ایی هست.
هدف اصلی از ساخت این فیلم ها تسط و کنترل آدمیان است یکم فکر کنید اگر این فیلم ها نبود چه اتفاقی می افتاد همه ی مردم با خوبی و خوشحالی زندگی شون رو می کردن… نه باز هم ساده می بینید. اگه این فیلم ها درست نمی شد آدم ها می تونستن خیلی راحت تر به اهدافشون برسن و همین عامل می تونست جلوی منافع این قدرت ها را بگیرد ایم اشخاص می تونستن موجب سقوط یک مملکت بشن. شما وقتی فیلم پورن می بینید به شدت تحریک می شوید و باید دست به خودارضایی بزنید تا انرژی خود را تخیله کنید اما چرا شما می تونستید این انرژی این انبار باروت که با خودارضایی چند دقیقه تبدیل به خاکستر میشه رو در یک هدف معین می گذاشتید تا زندگی تان متحول شود…
افرادی که به خودارضایی معتاد شدن هیج لذتی از انجامش نمی برن و فقط میخوان انجامش بدن … شما می توانید با نگه داشتن بزرگترین نیروی درونی که خداوند در اختیار تک تک انسان قرار داده به موفقیت های چشمگیری برسید منظورم استحاله جنسی هست می تونید در این مورد تحقیق کنید.
اگر شما موفق شدید در تضاد بیشتر مردم جهان این عمل زشت رو انجام ندید متفاوت خواهید بود و می توانید با قدرت دورنی تان به همه‌ی خواسته هایتان برسید با هر بار امتحان خودارضایی ۱ دهم نیروی درونی تان کاسته می شود و شما فقط یه جسم توخالی خواهید بود که این همون چیزی هست که هدف از ساخت این فیلم هاست .
گوشی که دست شماست وسیله کنترل شما به دست سودجویان هست فکر کنید فکر کنید فکر کنید
نیروی جنسی بزرگترین نیروی درونی هست که خداوند در اختیار شما قرار داده است تا بوسیله ان تولید مثل کنید و منقرض نشوید.
اما ببنید که همین نیروی طبیعی اگر به صورت صحیح انجام نشه می تونه بدترین مانع انسان و نابودی کامل شود.
این عمل عوارض گوناگونی دارد که همه تان از آن باخبرید اما بدانید که اگر کسی گفت این عمل فایده دارد بدانید که همانند صنعت پورن برای شما مسیری در نظر گرفته تا نابود شوید …
با ترک این عمل زشت با فواید جسمانی و روانی می توانید از زندگی لذت ببرید اولین قدم برای ترک (بهتره از کلمه ترک استفاده کنیم کلمه ترک بار منفی دارد از متحول شدن استفاده می کنیم) اوین گام برای متحول شدن دور انداختن گوشی هست ببینید اگر شما تصمیم به متحول شدن دارید و با خود می گید دیگه این فیلم ها رو نگاه نمی کنم حتی اگر گوشی در دستم باشد با این کار خودتان را فریب می دهید به هر میزان تا شما مصمم باشید باز ۱۰۰ درصد لغزش می کنید پس یا گوشی تان را به طور کامل بفروشید و از دسترس خود خارج کنید ( به گونه که در خانه تان نباشد) و برای ارتباط هم می توانید یک گوشی ساده بخرید دومین گام خواندن نماز است حتما شنیده اید اگر شما یک گام به سوی خداوند بردارید او چند گان بر خواهد داشت با انجام نماز شما از خداوند می خواهید بهتان کمک کند بهتان قول می دهم اگر شما به طور کامل و صحیح این دو گام را پشت سربگذارید[گوشی به طور کامل از زندگی حذف . و نماز خواندن] خودتان را دوباره متولد خواهید کرد.
امیدوارم متحول شوید
خدا به هممون کمک کنه
من که می بینم هر چی خدا فرموده تهش صد در صد به نفع ماست
بهترین راه ترک … یا کنترلش قرص اعصابه
قرص اعصاب خودش از خودارضایی بدتره
بزنیدولی ماهی یک بار تمام
سلام ادم های که خودارضایی مییکنندازخلاف کارهاهستند
داداش
این دهنو بسته نگه دار
اگه دوزار سواد داری بیا کمک کن به مردم نه که بیای چرت و پرت بار مردم کنی عه !
تو گوگل بزنید (رازکنترل شهوت)خیلی تونستن ترک کنند توهم میتونی😉
سلام عشقا
یکی از عوارض بد خودارضایی بیش از حد واقعاا بی اشتهایی ادمو کلا از اشتها میندازه
واقعادرسته به خدادیگه ازاشتهامیندازه.من نمیدونم چه خاکی توسرم کنم روزی سه بارخودارضایی نکنم اعصابم خراب میشه.پرخاشگری میکنم یکی بهم سلام میکنه انگاربهم فوش میده.رواعصابم تاثیرگذاشته چشامم تارمیبینه اصلاهم تمرکزندارم حواسم پرت میشه.مشکل من میدونین کجاست غذاروکه زیادمیخورم.نمیتونم خودمونگه دارم.خداشاهدفقط سه چهارروزخودمویه جوری نگه دارم میبینم کلاهمه این مشکلاتم حل میشه بدنمم روفرم میاد.ولی چه کنم که نمیتونم.میدونین تنهاراحش چیه من امتحان کردم.ازگوشی ساده استفاده کنیم.حتی یه عکسم نتونیم بندازیم.یه مدت ازاین گوشیای لمسی فاصله بگیریم.خدایاکدوم انتری این گوشیارواختراع کردزمینوزمان روبهم ریخت.😅
این گوشی‌ها.فقط کثافت کاری های خودمونه که رسوامیکنه ماخودمون مشکل داریم میشه بریدتودریاصدف بیاریدمیشه هم رفت لجن بیارید.ازیه خدکارمیشه بهترین استفاده روببری میشه بدترین استفاده .ازاین گوشی میشه بهترین رازهاوندانستنیهارویادگرفت میشه بدترین چیارو.واینوبدون هرچیزی که اولش مثلافازمیده یاحالت وخوب میکنه بعدش تاوان های زشتی داره حالاهرچی حساب کنی.باخداگفت وگوکن دعاکن ازش بخاکه مشکلتوکمرنگ کنه .وخودت هم بایدبخای یه خدایه شیرخداهم میخاد.برودرسته.پایداروپیروزباشید
سلام من وقتی خودارضایی میکنم لاغر میشم ،بدنسازیم کار میکنم هیکلم سرحال ولی وقتی میزنم یهو بدن مچاله میشه اعتماد بنفسم از دست میدم توی باشگاه برام سواله چطور بعضیا میگن لاغر نمیکنه!! چربی رو فککنم نمیسوزونه ولی ماهیچه و صورتو نابود میکنه
درسته گناهه ولی گناه بیشتر اینه ک بری با کسی رابطه جنسی برقرار کنی …پس وقتی ادم نیازش میشه تنها کاری ک میتونه کنه خودارضاییه ..و حداقلش هرزه نمیشه و فقط ب خودش لطمه میزنه ن خانواده و جامعه
دوست عزیز چرا چرت و پرت میگی؟
همه برن خودارضایی کنن اینجوری جامعه بهتر میشه؟
لطفا قبل پیام دادن چک بکن چه حرفی داری میزنی
این میزان شعورتو می‌رسونه
به نظرم ذهن توجیه می کنه ما جزو همون اجتماعیم اگر به خودمون لطمه بزنیم یعنی به اجتماع لطمه زدیم
حاجی، شما که میگی برو ازدواج کن ترک میکنی ینفر که سنش به ازدواج نرسیده چی کنه
دوستان من شیش ماهه خود ارضایی رو ترک کردم ولی به شکل وحشت ناکی چاق شدم یعنی هفتاد و دو کیلو بودم الان شدم هشتاد و هشت نمیدونم چیکار کنم ورزش هم میکنم ولی کم نمیشه به نظرتون دوباره شروع کنم ؟
😐
🤣🤣🤣
اره من سرحال میشم
من که شیش سال خود ارضایی کردم نابود شدم هم فرم بدنم هم اعصابم داغونه باعث شد دو بار طلاق بگیرم من الان چهار ساله که خودارضایی رو ترک کردم ولی اعصابم و فرم بدنم درست نشده بچه ها دیگه خسته شدم چندین بار خودکشی کردم خیلی پشیمونم میخوام سالم باشم ولی مریضم نمیشه
نزنید تو رو قران هر چی بزنید واسه خودتون بده
بابا جون من تمام مطالب روخوندم یکی نگفت برو ازدواج کن…. برو اونوقت به صورت اتوماتیک ترک می کنی خلاص کاکا جونی
با ازدواج هم ترک نمیکنی کسی ک تو مجردی خودارضایی داشته باشه تو رابطه ارضا نمیشه
و مجبوره بعد رابطه هم خود ارضایی رو داشته باشه
فقط ازدواج با اونی که هردوتاتون عاشق هم باشیدوبه فکرخیانت و جدایی نباشید.
قانع واززندگی راضی باشید.
خدایی همه چی زود درست میشه.
سلام من الان دو ساله خود ارضایی میکنم
بزارید قشنگ روشنتون کنم من یه دختر 14 ساله ای بیش نیستم ولی اونقدر تحقیق کردم که قشنگ میدونم چی به چیه
خود ارضایی هیچ ربطی به بچه دار نشدن و کور شدن و اینا نداره
خود ارضایی گناه هست که خب ادمای متدین اینو خوب میدونن
یه بار انجام دادنش یعنی شروع افسردگی شما
حالا چه پسر چه دختر
اویل لذت بخشه
بعد ها لذت به علاوه عذاب وجدان و احساس گناه
منم خیلی سعی کردم ترکش کنم
ولی نشد حتی به خاطرش گریه کردم هی گفتم دیگه نمی کنم ولی بازم کنترلمو از دست دادمو…….
خلاصه بگم نمیشه ترکش کرد پس الکی هیکلتونو بهم نریزید چون وقتی یه بار بزنی و یه چن مدت نزنی میرینی تو هیکلت هر چند رو هیکل من تاثیر نداشته خدا رو شکر
ولی خب افسردگیش دیونم کرده
من الان مدتی هست مه قرص میخورم و سردرد های دیوانه واری دارم
خیلیم عصبی شدم
اینا به خاطر خود ارضایی نیست به خاطر افسردگیه است
بانو.عبادت باخدانماز.اگه واقعا.خسته ای واحساس گناه وازروریل زندگی اومدی بیرون.راحش همینه .شماحساب کن بری طرف دودونابودی خوشگذرونی های لحظه ای دازورزش وسلامتی دورمیشی برعکس بری طرف ورزش وسلامتی ازدود.دورمیشی بری طرف خودارضای ازخدادورمیشی بری طرف خدادعاکنی.ازهرکاره نکبت واره دورمیشی .خیلی ساده.یکی لذت زندگی ودوس داره یکی خفت زندگی وسرنوشت همه چی دست خودته چی بخای باسرت فکرباقلبت تصمیم بابدنتم تلاش وبش رسیدن .آرزوی موفقیت دارم برای همه خاهرهای گلم وبرادران.
سایت خارجی وایرانی چه صیغه ای عزیزم،حرام حرامه..گناه گناهه..حرف حق هم حق این همه آدم خودشون با چشمهای خودشون عوارضشو دیدن ومیگن یکیش خود من که هیچی از زندگی نمیفههم واندانمم داغون ونابود شده..دیگه چیزی که عیان است چه حاجت به بیان است،چرا خودمونو قول میزنیم آخه..یا سنت پایین وخیلی جوونی یا دلایل دیگه ای داری که انکار میکنی..خودارضایی باعث بی ریخت شدن واز زندگی افتادن میشه اینو من میگم که از وقتی یادم به خاطر کم سوادی وکم توجهی والدینم در چاه بدبختی خود ارضایی افتادم و هیچ کسی هم دستمو نگرفت..خواهشا اگر خودتون انجامش میدید حداقل گناهو ترویج ندید سوای گناهش خانما سوز وداغون میکنه..خدا خیرت بده
سلام من چند وقتی خودارضایی نمیکنم بدنم خیلی راحت شده اعصابم بهترشده پیشناهاد میکنم شماهم نزنید هم گناه دارد هم به بدنت آسیب وارد میشه کسانی هم که میگن نمیتونیم ترک کنیم خودشون نمیخوان ترک کنن چیز های که باعث تحریک کردنت میشه رو ترک کن یا علی
آیا بعد از ترک خود ارضایی بدن دوباره به وزنش میرسه من ۱۴سالمه و قدم ۱۶۷هست وزنم۴۵الان ی هفته هست این کارو نکردم کسی میدونه بعد از چند روز وزنم بالا میره
شما فعلا در سن بلوغ هستین وزنتون به خودارضایی ربطی نداره ولی انجام نده
بابا وزنت هیچی نمیشه
بعد از یک ماه
من ۲۸ ساله هستم از ۱۲سالگی خودارضایی میکنم و خیلی لاغرم ، باور کنید خودارضایی بر عضلات و رشد بدن تاثیر منفی می‌ذاره با چشم خودم دیدم که میگم ، و همچین باعث خستگی و کوتاهی قد و عصبی شدن و افسردگی میشه خودارضایی ، نکنید…
وای خدای من
اصلا نمیدونم چقد زود گذشت و شدم بیست و شش ساله
خودارزایی نابودم کرد
نابود
ب محارمت فکر شیطانی میزنه ب سرت
انگیزه ازدواج نداری
بدنت ب فنای سگ میره
من تو مدت شش سال خودارزایی چه بلایی سر خودم اوردم
تناسب بدنم نابود
پایین تنم خیلی زشت و بزرگ شده
بالا تنه لاغر
افتضاح
اعتماد ب نفس نابود
افسردگی شدید
نابودم نابود
فکر خودکشی ام
اگه تازه این کارو میکنی یا خیلی وقته ترکش کن زودتر رفیق
دلسوزانه میگم
تنها راه نجات فقط و فقط قوی شدن در برابر نفس است و تقویت اعتقادات، احمدآقا که شما میگی به فکر خودکشی هستی خودکشی فقط گناه انسان را چند برابر می‌کند و خسران ابدی نسیب انسان میشه، خدا به انسان هر لحظه و هر روز فرصت دوباره میده پس این فرصت دوباره را قدر بدونید و آلوده به معصیت نکنید، بر خدا توکل کنید و خودتون رو قوی تر از قبل کنید إن شاءالله می تونید خودارضایی رو ترک کنید فقط باید اراده خیلی قوی داشته باشید
راه حلش وضو گرفتن است
من نزدیک 5ساله خودارضایی میکنم هر بار به خودم قول میدم این کارو نکنم نمیشه بدنم روی فرم میاد ولی باز وسوسه میشم می زنم موندم چیکار کنم
گوگل را حذف کن
تو خوبی
من تو چند سایت خارجی رفتم نوشته بود خود ارضایی تاثیری بر لاغری بدن ندارع
سایتای ایرانی میگن خودارضایی بده که جوانا مجبور ب ازدواج بشن😄هفته ای یبار بزنید منت دختر جماعتو نکشید.
برادر من انجام دادم و هر روز میخام خودکشی کنم لاغر زشت ضعیف مغزم کار نمیکنه حل هر مسئله من تجربه کردم
اه نزنم ده برابر تحریک میشم چی کارکنم ترک شود
یک ماه نزنم ده برابر تحریک میشم چی کارکنم ترک شود
خود ارضایی خیلی بده منم گیر کردم نمیدونم چیکار کنم
منم ولی یه ماه هست ترک کردم وقتی میزنی نطفت ضعیف میشه دیگه بچه دار نمیشی نزنین دوستان من لاغر هستم یعنی از وقتی ک زدم لاغر شدم وقتی ترک کردم احساس خوبی دارم انگار دارم چاق تر میشم هرکس میگه بزنید خیلی خرع میخواد بدبختون کنه هم کور میشین هم بچه دار نمیشین هم لاغر میشین
نزنید😔🙂🖤
ازدواج بهترین راه درمان تمام
همیشه یلد خدا باش پادشاهی کن چرا خودتون رو گل می‌زنید دست بردارید از این عمل کثیف حرام محمدم۲۳از تهران
بنطرتون باعث چاقی شکم میشه یا نه من همیشه بعدش شکم درد و ورم شکم دارم😔
من شنیدم وقتی که هوس خود ارضایی سراغ آدم میاد یک لیوان آب سرد میل کنه از سرش میپره
موفق باشید.تا میتونید نزنید
چقدر چرندیات در مورد خودارضایی! کدوم پزشک و کدوم تحقیقات!؟ با انسان های بدوی که طرف نیستید! منبع تحقیقات رو با لینکش بزار اینجا.
بعد هم کمتر چرت بگی کمتر میفهمن بیسوادی.
من با گناهش و دلایل مذهبی اش کار ندارم. هر کسی اعتقادات خودش رو داره. ولی دلایل پزشکی که اینجا اومده و تو کامنت ها در مورد تاثیر بر قوز دماغ :)))) ، تاثیر بر ستون فقرات(قوز)-ضعف چشم-ریزش مو.اختلال در شنوایی-ضعف شدید عضلات-تحریک پذیری عصبی-افتادگی صورت..در سنین پایین تر جوش زدن!…همشون چرندی بیش نیستند. و هیچ مبنای علمی و تحقیقاتی هم ندارند.
در دنیای علم و تکنولوژی دیگه جایی برای چرندیات و خرافات نیست.
حرف حق فقط ایمان قوی کسی که برسر خودش رحم نداره بزنه
سلام شما میگید هیچ تاثیری منفی نداره
عالی هستید
سلام همش دروغه من روزی ۲ باز میزنم اصنم وزنم تغییر نمیکنه تازه چاق ترم میشم
اخه بهد میسازه خدا خیرد بده ای چه حرفیه میزنی شاید سیستمایی مثل بدن تو که میگی چاق میشم الان رود تاثیر نذاره ولی برای یه مدت دیگه کلا ویراند مکنه چشمد ضعیف میشه اعصابد خراب مکنه هزار تا دردو مرز دیگه به همراه داره ای داری خودته گول میزنی میگی مه وقتی خودارضایی مکنم چاق میشم ایجو چیزی اصلا امکان نداره کیه تا حالا دیدی که با خو ارضایی چاق بشه
از نظر من بهترین راه برای ترک خودارضایی حذف کردن گوگل و گوگل کروم است یکبار امتحان کنید
آیت الکرسی بخوانید و تنها نباشیدوازیاد خدا غافل نباشید
من رفتم دکتر تغذیه چاق بشم ولی همونم لاغرترهم شدم😭😭
بابا خودارضایی از مواد بطر نمیشه ترک کرد
چارت پیش منه عزیز
زهرا فقط اعتماد به نفس
سلام
من سه ماهی میشه خودارضایی میکنم روزی سه بار
8کیلو کم کردم و صورتم لاغر شده 😔
میخواستم بدونم اگه چند هفته خودارضایی نکنم اندامم و صورتم مثل قبل میشه؟؟؟؟
من شانزده ساله ام
من ۱۵ساله هرروزخود ارضایی میکنم نه لاغرمیشم نه چاق
مشاوره واقعی میخوای بگو نه اگه دنبال چیز الکی هستی
دوستان من یسری مطالب رو خوندم
به نظرم چه خوبه اول به امام زمانمون بگیم
بگیم آقا جان ما می خوایم این کار رو نکنیم اما زورمون نمیرسه شما درستش کنید.
و بعدش به خودمون قول بدیم
سعی کنیم بی کار نمونیم و
یعی کنیم هر چی تحرکمون می کنرو از خودمون دور کنیم
در ضمن غذاهای گرم رو هم کمتر استفاده کنیم
نشینیم یه کاسه پسته آجیل بخوریم.
بعدنم فکر ازدواج کنیم
درسته همچی گرونه به جیب خدا نگاه کنیم
والا من خودم خیلی چیزای بزرگ دوست دارم
به پول خودم نگاه می کنم می گم عمرا
به پولای خدا نگاه می کنم می گم حتما
خلاصه می گم خدایا من فلان چیزو می خوام خودت برام بخرش یا نسبت بهش دلمو سرد کن
به خدا که تا حالا برام خریده یا دلمو نسبت بهش سرد کرده
بابا یه آخدا داریم لایک دارههههههههه
😦دسخوش داری باو
عزيزم ديگه تو عمرت تموم ميشه روزى يه بار آخه
اره چرا که نه عزیزم 🥰از این به بعد تغذیه ات خوب باشه بدنت رو فرم میاد. کافیه فقط ۶ ماه استمناء (خودداری)کنی وتغذیه و ورزشت مناسب باشد بهت قول میدم نتیجه اش رو ببینی🙏با تشکر Dr joon@🙏
نه برو باشگاه بدنسازی اونجا خیلی بهت روحیه میده و غذاهای ویتامین دار زیاد بخور تا جایگزین بشه و تا جایی که میتونی تنها نباش
سلام بله حتما
مهم اینکه بتونی ترکش کنی
که خیلی کار سختیه اول با خودت تمرین که روزی یک بار بزنی بعد هر دو روزی یک بار بعد هر 3یا 4روزی یک بار خدا کنه موفق بشی
منم معتاد شده بودم ولی ترک کردم باشگاه هم نرفتم فقط،خوردم خوابیدم الان اندامم رو فرمه
من الان شش ماه دنبال ترک خود ارضایی هرکاری کردم امانتونستم من الان 23 سالمه از سن 17ساگی شروع کردم بدنم کلن نابود شد وتا الان دنبال تمرین ترک کردنم اماسخته بخدا دوست ندارم بزنم اما نمی تونم دستم میره به سمت خلاف وقتی تموم می کنم اینقدر به خودم فکر می کنم که من فرق می کنم فوش خودم هم میدم احساس گناه می کنم احساس بدردنخور میشم که هیچکس اهمیتمرنمی کنه تا این حد خیلی بده
افراط و تفریط در هر کاری نکنید .
آب که مایه.ی حیات هست رو هم اگه زیاد مصرف کنین دچار مسمومیت میشین .
نیاز جنسی هم یه نیازه که باید به هر شکلی برطرف بشه . خود ارضایی و هم آغوشی تو هر زمان که موجب آرامش فکری بشه مشکلی نداره .فقط همونطور که گفتم افراط نکنین .
فقط ترک کنید زندگیتون برعکس میشه همین🎈
سلام من ۲۱ سالمه،خود ارضایی هم میکنم اما لاغر نمیشم پس به این چیزا نیست چاق و لاغری شما به خاطر ژنتونه که با دارو پروتئین و ورزش باید حلش کنید،بعد اینکه خودارضایی واقعا بر روح و روان تاثیر داره و ادمو زود رنج میکنه جدای از این که باعث کسلی و بی انرژی شدن بدن هم میشه ،پیشنهاد من اینه که ورزش ،مدیتیشن و دوش اب سرد رو امتحان کنید و تا جایی که میتونید از محرک ها دور باشید،موفق باشید.
ایول آقا امیر ماشالله بهت موفق باشی گل
خیلی بده
سلام دوست عزیز
انسان تو زندگیش تغیرات زیادی میکنه یه سال چاق یه سال لاغر یه سال فیت ولی چیزی که اخر تورو اذیت خواهد کرد اینه که چرا انقد عصبانی بودی از حالتت. اینو یادت نره هنوز میتونی تغیر کنی.
اگر فکر جقیدن اومد تو سرت سریعا سرتو با یه چیز گرم کن بجز آلتت.
اون سرگرمی رو قبلا برلی خودت طراحی کن.
سلام من از وقتی خود ارضایی میکنم عصبی شدم وکلا سره هرچی حرص میخورم اما یه مدت ترک کردم خوب شد یعنی نماز خوندم. قران خوندم. وکارهای خوب که باعث شد دلم ارضا کردن نخواد چون گناه کبیره هست
اگه ترک کنی میشی 7 متر
سلام خوب نیس نکنید تورو خدا نکنید
شما که پسر نیستی حال پسرا رو درک کنی ، واقعا سخته
😂😂😂
سلام من ۱۶ سالمه حدود دوساله که خود ارضایی میکنم و هیکل لاغری دارم.
میخواستم ببینم که این خودارضایی باعث لاغری میشه؟؟
لطفا لطفا جواب بدین بدنم خیلی لاغره
من میخوام ترک کنم نمی تونم چکار کنم
من 13سال دارم یکسال شروع کردم میخوام ترک کنم
لطفا همراهی کنید
من ۴۰ سالمه از ۹سالگی خود ارضایی می کنم نمی تونم ترک کنم .. تمام سعی مو کردم . نمیشه ،
سلام قد شما چقدره الان؟
ویتامین E ژله ای 400 در ریکاوری بدن بعد از خود لرضایی بسیار موثر است
من اینجا نظرمو مینویسم شاید تونست به کسی کمکی کنه اولا بدانید و آگاه باشید افراد از لحاظ میل جنسی متفاوتن ممکنه اونی که برای شما نسخه تجویز میکنه که نزن! میل جنسیش به مراتب کمتر از شما باشه2-افرادی که بیش از 1بار در هفته اقدام به اینکار میکنن اینها افرادی هستن که تنها هستن حالا ممکنه عمر تهایشون از 30-40 سال هم تجاوز کنه!3-این افراد شریک جنسی ندارن و از لحاظ ارضا میل جنسی در مسیر صحیح نبوده و نیستن4-تمام عوارضی که بطور عمومی ازش خبر داریر در خود ارضایی بیش از حد بروز میکنه5-تاثیر بر ستون فقرات(قوز)-ضعف چشم-ریزش مو.اختلال در شنوایی-ضعف شدید عضلات-تحریک پذیری عصبی-افتادگی صورت..در سنین پایین تر جوش زدن!
اما راه حل اولا تا میتوانید سعی کنید تنها نباشید-سعی کنید فعالیت ورزشی داشته باشید…تلاش کنید زندگیتون رو با حرکتهای مفید پر کنید
اگر میتوانید شریک جنسی داشته باشید .اگر هفته ای یکبار سکس کنید به هیچکس آسیب نمی رسد اگر هم این امکان را ندارید. ایرادی ندارد هفته ای یکبار خود ارضایی کنید! چون شما نمیتوانید با هورمونهای بدنتان بجنگید……….مطمئن باشید هیچگس به اندازه خود شما نمیتواند به خودتون کمک کنه
سلام من 16سالمه 1ساله خود ارضایی میکنم الان میخام ترک کنم ترک کنم قدم بلند میشه
سلام من ۱۶ سالمه حدود دوساله که خود ارضایی میکنم و هیکل لاغری دارم.
میخواستم ببینم که این خودارضایی باعث لاغری میشه؟؟
لطفا لطفا جواب بدین بدنم خیلی لاغره
من خودارضایی کردم چاق شدم ترو نمیدونم هر بدنی فرق میکنه
من از ۱۳ سالگی زدم الان ۲۰ سالمه قدمم ۱۹۳ سانته هیچ ربطی نداره فقط ژنتیکه معلوم میکنه قدو
ب قد ربطی ندارد من هر روز میزنم قدم ۱۸۳و۱۴سالمع ولی کلا سعی کن نزنی
یا علی گفتیم عشق آغاز شد
ساعت 4 صبح😂
آیا اگر دختران هم خودارضایی کنند لاغر میشوند و تاثیرش مثل همه یا اثراتش تفاوت داره؟
بابا نزن خاک تو سرتون جق نزنین فردا کور میشین
همینه
بنام خداوند بخشنده و مهربان
سلام عزیزان
خود ارضایی ابزاری است برای شیطان که انسان را نابود کند .
عزیزان ترک ممکن نیست
تنها زمانی ترک ممکن است که به درگاه خداوند پناه بیاورید
انسان به تنهایی در برابر شیطان هیچ است
اما صبر کنید
شیطان مخلوق خداوند است و دست خدا بالا تر از دست شیطان است
خود ارضایی در تمامی ادیان گناهی بزرگ می باشد ،
خیلی خب شاید شما دین زده شده باشید
به هیچ کس گوش نکنید
تنها خودتان را در آیینه ببینید
آیا خود ارضایی برای شما مفید بوده ؟
حال تصمیم بگیرید .
از خداوند مهربان کمک بگیرید
شهوت رانی نکنید
از انرژی مقدس جنسی به خوبی استفاده کنید ،
انسان به وسیله این انرژی انسان دیگری را خلق می کند .
عزیزان ازدواج و رابطه جنسی بسیار مقدس می باشند
اما
شما میتوانید رابطه نداشته باشید و حتی خود ارضایی هم نکنید
با انرژی جنسی خود در زنگی خواسته های خود را خلق کنید
عزیزان فضای مجازی فضایی مسموم و برنامه ریزی شده برای بردگی جنسی مردم جهان می باشد
فضای مجازی را محدود کنید
شهوت رانی نکنید
ذهن خود را کنترل کنید و افکار تحریک کننده را دور بریزید
در اماکن عمومی چشم چرانی نکنید
از ماهواره و فضای مجازی دوری کنید
فقط و فقط روی اهداف خود تمرکز کنید
ورزش کنید
مطالعه کنید
به درگاه خداوند پناه بیاورید
زندگی خود را پر از انرژی مثبت کنید
عزیزان با کف دست خود ازدواج نکنید!
خود ارضایی از مصرف مواد مخدر خطرناک تر می باشد
پیروز باشید .
ایاخودارضایی درزنان باعث چاق شدن میشه
فقط ایمان‌قوی
اگه فکرتون عوض کنید دیگه سراغ این کارا نمیروید
واقعا چه دنیابی شده
خخخخ
خدایا دمت گرم خاک کم اوردی بعضی ها رو با لجن ساختی
شعورت در همین حده
😂😂😂😂
چه کنیم با خود آریایی آیا میشه ترک کرد؟
سلام ..من خیلی ساله که معتادم واقعا خسته شدم کمکم کنید نمیدونم باید چه کار کنم خیلی تلاش کردم ولی با شکست مواجه میشم متاسفانه نمیدونم مقصر شوهر اول بود من ۱۲ ساله بود شوهر معتاد و قدرت هم جنسی رو نداشت ومن رو آوردم به این کار لعنتی الان که خیلی داغونم نه اعاب دارم نه هیچی الان که اعصابم داغون میشه با خودم میگم بر این کارو بکنم شاید آروم بشم ولی بعد اینقدر پشیمونم که نگو وداغون تر که چرا این کارو کردم واقعا خسته ام ..و متاسفانه بچه دارم نمیشم دلیلش نمیدونم راهنمایم کنین لطفا
سلام به من
راست میگه چیکار کنیم
سلام به تو
سلام
چطورترک.کنیم.آیامیتونیم ترک کنیم
سلام
من می خواستم خودارضایی رو ترک کنم
اما خود به خود میاد
چیکار کنم نیاد
با توکل به خدا ترک کن، همه ما یکبار در این دنیا بهمون عمر داده شده پس چه بهتر حواسمون به لحظه لحظه عمرمون باشه و از خدا غافل نشیم عامل بیشتر گناهان و مشکلات غفلت از خدا است، چطوری در برابر حتی یک بچه انسان ممکنه چنین کار زشتی مرتکب نشه ولی خدایی با آن همه عظمت و بزرگی هر لحظه و ثانیه داره ما رو می‌بیند، تنها راه نجات از این بیماری و عادت ناپسند فقط تقویت اعتقاد به خداوند متعال و امام زمان (عج) است. باید اراده و اعتقاد خودت رو تقویت کنی و ان شاءالله بتونی ترک کنی
سلام من الان که دچار خود ارضایی هستم وخیلی لاغر شده ام و همینطور قدم دیگه دراز نمیشود یا بعد از ترک باز هم قدم بلند تر میشودمن ۱۵ سال دارگ
خیلی بده چون آدم هیچ وقت ازش سیر نمیشه.
وقتی خداوند این کار رو حرام کرده ، حتما برای انسان ضرر داره وگرنه خدا خودش می گفت که این کار رو بکنید.
سلام من ازبچگی خوداضایی میکنم و خیلی ناراحتم که اینجوری شدم بارهاسعی کردم ترک کنم امانمیشه حتی ی بار۳ماه ترک کردم ولی بازاومدسراغم خاهس میکنم ی راهی میداکنیدبهم بگید
تو خودت شنیدی ازش
همتون بزنید هفته ای یک بار بیشتر ضرر داره
اصلا مرد نمیتونه که تا ازدواج نکرده خودشو خالی نکنه فشار به اعصاب و روان ادم میاد پیری زود رس میگیرید بزنید اما هفته ای یک بار
👍👍
سلام من الان دوسال که دچار خود ارضایی هستم وخیلی لاغر شده ام و همینطور قدم دیگه دراز نمیشود یا بعد از ترک باز هم قدم بلند تر میشودمن ۱۵ سال دارگ
حتما ترک کن
حالا به این کار ندارم ولی واقعا ما تازه وارد دبیرستان شدیم یک بار در هفته یا ماه شروع کردیم و اصلا فهمیدم باید چکار کنیم تا بشه شما ها خیلی پیشرغت کردید
سلام دوست عزیز ایا خود ارضیابی قوز دار دماغ میشه چون که دماغ من قوز دار نبود زمانی که این کار خود ارضیابی رو کردم افسرده شدم صورتم خیلی لاغر شده اندامم خیلی بد شده خیلی لاغر شدم هروز میم خودمو بکشم ناراحتی اعاب گرفتم ایا خود ارضیابی برای صورت دماع هم تاثیر داره و درمان این کار چیه قوز دماعم خیلی کمه اصلا معلوم نیست یک ماه که این کاررو ترک کردم کمی از بین رفت وکمی باقی مونده میگم تنها بمونم بغظی موقع خودمو دار میزنم زیاد حرف میزنم نمیدونم چیکار کنم میزنم لیوان و بشکاب رو میشکونم میگم بمیرم تنهام از خون بیرون نمیرم انگار زندایم این کارم نزدیک به 3 سال انجم دادام النم پشیمونم صورتم اندامم اعصابم اربین رفته ولی 1 ماه ترکردم صورتم گوشتی شده قوز دماعم کمی ازبین رفت
تو دیگه کاملا دیونه شدی چطور میزنی پشقاب نابود میکنی
سلام…من دچارش شدم ترک کردم ٣٨ردز باز دچارش شدم دوباره ترک کردم تا نزدیک ۴٠روز دوباره دچارش شدم باز تا١۵روز والان حس گناه وشرم میکنم
ازاینکه نمیتونم ارزش خودمو حفظ کنم واین همه سختی ساختم واسه خودم
سلام منم چند ماهی خود ارضایی میکردم خیلی سخته که بتونی ترکش کنی ماکه نمیتونیم ازدواج کنیم مجبوریم اینطوری خودمونو خالی کنیم ولی خداروشکر میکنم که الان دوهفته است این کارو نکردم انشالله هم با توکل ب خدا ترکش میکنم انشالله همه موفق باشن خواستن توانستن است یا علي
خود ارضایی نکن بدن میاد روی فرم
سلام من خیلی کم خودارضایی میکنم حتی یک بار یک ماه ترک کردم ولی باز دوباره اومد سراغم الانم بعضی وقتا خودارضایی میکنم لطفا کمک کنید من نا امید شدم دیگه واقعا دوست دارم ترک کنم خیلی لاغرشدم اندامم بهم ریخته همش به خاطر این کارم گریه میکنم و طلب امرزش ازخدا میکنم کمک کنید ممنون میشم
سلام من ۱۷ سالمه و الان با کمک خدا و ائمه معصومین علیهم السلام ۹ ماه و ۲ روزه پاک پاکم فقط خدا میدونه که چقدر خوشحالم من هم درگیر اون کار بودم دیوانه شده بودم خیلی شکست خوردم ولی ناامید نشدم بخدا تو هم میتونی ترک کنی چن تا نکته میگم هیچ وقت یادت نره اول: یه تصمیم خیلی خیلی جدی بگیر برای ترک اینو بدون خواستن توانستن است دوم: نماز بخون و بعد نماز یه توبه بکن و از خدا و ائمه معصومین حتما حتما کمک بخواه که راه نجات هستن و به همشون قول بده که دیگه اون کارو نمیکنی سوم:نماز نماز نماز..نماز رو هیچ وقت ترک نکن که خیلی مهمه تو قرآن اومده از نماز کمک بگیرید نماز یه جوری رو آدم تاثیر میزاره که خودش هم متوجه نمیشه چهارم:به هیچ عنوان به هیچ عنوان سمت چیز های تحریک کننده نرو هیچ وقت و پنجم :تا جایی که میتونی خودتو سرگرم کن آدم وقتی میدونه تو خونه تنها باشه تحریک میشه چرا تو خونه بمونه این همه بازی این همه مکان های تفریحی این همه ورزش باور کن تو هم میتونی ترک کنی این حرفا رو گفتم به عنوان یه بردار چون میخوام کمکت کنم که از دام شیطان بیای بیرون یه لحظه فکر کن از انجام اون کار چی بگیرت کرد ینی واقعا ارزش داره به خاطر چن دقیقه پوچ و بی ارزش خدات و .خودتو.امام زمان تو ناراحت کنی و شیطون و خوشحال . و این همه ضرر به جسم و روحت بزنی اخه ادم چطور میتونه اون کارو بکنه درحالی که خدا و امام زمان دارن میبینن من هم خیلی شکست خوردم من هم درگیر بودم من هم افسرده شده بودم ولی الان با همون نکاتی که گفتم ترک کردم به خدا راهش همون نکاته خدا گفته به بنده که تو اگه گناهی رو ترک کنی نه تنها تو رو میبخشم بلکه همه اون گناه هارو تبدیل به ثواب میکنم اخه چی بهتر از این ..نگو نا امید شدم نگو دیگه اب از سرم گذشت نگو دیگه امیدی به من نیس اینا همه حرفای شیطونه تا خدا هست ناامیدی چیه؟؟!!!..ارزش من و تو که انسان هستیم انقدر بالایه که همه ی فرشتگان به ما سجده کردند جز شیطان حالا همون شیطان میخواد منحرفمون کنه ..
حرفایی که زدم رو یادت نره هااا یه یاعلی بگو و از همین امروز شروع کن
یا علی (ع)
ممنون از توضیح عالی و بی نقص شما🙏🙏
سلام من حدود یک هفته هست که این کارو ترک کردم .نمیدونم چرا شکمم درد گرفتم
سلام من ۵سال این کاروکردم حالا۵ماه هست که ترک کردم ولی خیلی لاغرم یعنی قبل ازاین کارخیلی خوشتیپ بودم حالا کل بدنم شل و افتاده شده تواین مدت که ترک کردم به جای اینکه چاق بشم لاغرترشدم لطفا کمک کنیدواقعا دقدقه چاقی دارم
سلام خسته نباشید
مبخواستم بدونم اگر بعد از بدنسازی خود ارضایی کنیم چ اتفاقی میوفته
آیا تاثیر اون ورزشی ک کردیم از بین میره؟
یا نه؟
اره داره
به نظر من بدن ضعیف میکنه یعنی. چی برای آرامش واعصاب خوبه همش یک روح وروان آدم بهم میریزه جسم آدمو هم نابود میکنه هرکی میگه خوبه دلسوز آدم نیست این هم لذت داریم هیجان خودمون با ورزش وشنا رفتن وکوهنوردی و سفر رفتن میتونیم خودمون تخلیه کنیم
خواستم بدونم هفته ای یکبار خودارضای برای بدنسازی بده؟
بشدت چون اسپرم از مواد مغذی و ویتامین تشکیل شده و اگر خود ارضایی کنی مواد لازم به ماهیچه یا عضلات نمیرسه
به نظر من ادم به خدا قول بده خودارضاعی رو ترک کنه خداهم کمکش میکنه یا بخودش بگه اگه یه باردیگه دلم خودارضاعی خواست اول انگشت های دستم رو رو اتیش نگهدارم تا بسوزه دیگه نتونم این کاررو بکنم
سلام. من خیلی سعی کردم خود ارضایی را ترک کنم ولی از آنجا که آدم خیلی گرم مزاجی هستم و شهوت بالایی دارم و زیاد تحریک میشم خیلی وقتا نمیتونم جلوی خودمو بگیرم. همین باعث شده خیلی لاغر بشم به طوری که لباس روی تنم زار بزنه. از هرکی هم تالا خوشم اومده به خاطر لاغری مفرطی که دارم به من جواب منفی داده. من افسردگی شدید گرفتم. میشه منو راهنمایی کنید؟
… نزنی چاق میشی برو ورزش کن عضله بزن دختر خودش پیدا میشه
ایول دمت گرم
درود به شرفت
چی قسم باید خود راضایی را بطرف کرد واقعا تشکر خود حافظ
زیاد نزن هفته ای یکبار کافیه غولم باشی همیشه بزنی نی قلیون میشی
سلام خسته نباشی من 3هفته ترک کردم ولی بازم نتونستم جلویی خودم بگیریم
دیگه نمیدانم چکار کنم خسته شدم
سعی کن حمام زیاد نری و اگرم رفتی زود بیا بیرون که تحریک نشی
سعی کنید ترک کنید باعث پیشرفتت میشه
سلام
چطور که اسپرمی اکه برای رابطه زناشویی مثلا شیش ماه اول ازدواج مرد رو جوان تر و سر زنده میکنه ولی در خود ارضایی نابود میکنه؟؟؟؟؟!
چه فرقی بین اسپرم ها در یک فرد عادی وجود دارد؟؟
یک دلیل علمی بیاورید
درود برشما اسپرمی که از رابطه زناشویی خارج میشه از خودارضایی هم خارج میشه وهیچ تفاوتی نداره و فقط نوع لذتش متفاوته وگرنه خروجی یکیه هفته ای یکبار برای تنظیم اعصاب و فشار روانی لازمه.
خودارضایی مساوی با پیری زشتی کم رویی ازخدا غافل بودن اعتماد به نفس نداشتن هدف نداشتن به خدا هر کی میگه خوبه دلسوز تو نیست بلکه خودش گیره اعتیاده میخاد تو رو وارد این منجلاب کثیف کنه هیچوقت دیر نیست برای ترک خدا بزرگه
چرتو پرت نگو
با سلام منم با شما موافقم کاملا راست راست میگین
مرداهارو نمیدونم اما منکه یه خانم واز خیلی بچگی اینکارو کردم الان با وجود دوتا بچه هیچ لذتی از زندگی ندارم ومطمئنم به خاطر سبک غلط زندگی در کودکیم وهمین خودارضاییه..تو رو خدا کسایبکه مخصوصا جوانترهای عزیزی که اینکارو میکنن از همین الان همین لحظه بذارنش کنار ودیگه هیچوقت سراغش نرن…من اندامم داغون شده جوری شوهرم دایم ازم ایراد میگیره اعتماد به نفسم خیلی پایین خجالتی ام و….همه ش به خاط اون اتفاق کثیف
راههای زیادی برای ترکش هست لطفا به عنوان یه خواهر دلسوز حرف منو گوش کنید وهر وقت فکرش به ذهنتون اومد فوری پشتتونو صاف کنید سینه تونو بدید جلو شلوار بیرون پوشتونو بپوشید وبزنید به دل جاده ها و زیر آسمان خدا واز خداتون بخاهید بهترینهارو …وبرید وبرید وبرید تا فکر زشتیها از کله تون بپره بره..برای من هم دعا کنید که توان ونیروی جوانی به من هم سر بزنه…یاعلی وخدای بزرگ پشت وپناه همه شما
حرفت درست مرحبا
سلام دوستان.من متولد۷۵هستم.حدود۲۷سالمه و از۱۳سالگی به طور مداوم روزی۱بار یا حتی۳بار هم انجام دادم.دلیلش هم احساس غربت و تنهایی بوده.شاید باور نکنید ۹ماه این کار رو کنار گزاشتم به طور عجیبی از زندگیم لذت میبردم.ولی تو اوج خوشی گفتم یه بار که چیزی نمیشه.
همینکه انجام دادم.تا به خودم اومدم دیدم دباره افتادم تو لجن…
همگی خوب میدونیم هیچکس از مرگ خبر نداره.
وقتی که بدن جنوب میشه نماز خوندن یا قدم گزاشتن رو زمین گناهه.یه ثانیه فکر کنید با بدن کثیف از دنیا برید جای شما اون دنیا کجاست.
میگن امام صادق اشت از کوچه ای رد میشد دید دوتا جوان دارن یه سنگ بزرگ رو امتحان میکنن ببینم کدوم قوی تره و میتونه بلندش کنه.امام صداق بهشون میگه زور بازو نشانه قوی بودن نیست.قوی کسی هست که بر نفسش غلبه کنه…
من خودم پرخاشگر شده بودم کمر درد بی حسی ضعیف شدن بدن ضعیف شدن چشمام زود عصبی شدنم..ولی الان به روح خودم قول دادم که دیگه باعث عذابش نشم.اونم بهم قول داده عمر از دست رفتمو بهم برگردونه.شماهم به روح خودتون قول مردونه بدین.باهاش رفیق باشین اونوقت میبینی چطور خودبه خود از در و دیوار خوشبختی میاد سراغتون
خودارضایی غیر طبعیه داغونت میکنه
منم خیلی تلاش میکنم امه نمیتونم ترک کنم موندم چیکارکنم وقعا
حرف هایش کاملن درست و‌منطقی است من حدود سه هفته درک کردم اولش سخته اما بعداز مدتی عادت کردم . خیلی حالم خوبه و در فوتبال هم پیشرفت چشم گیری کردم.
چطوری دل کندی من نمیتونم هر چه سعی می کنم نمیشه میدونی عین مواد مخدره. آدم که توش گیر میکنه خیلی سخت میشه ازش آزاد بشه
از روش خاصی استفاده کردی به ما هم بگو
اره واقعا
به هیچ چیز منفی فکر نکن و به سوپر نگاه نکن. و وقتی حمام میری تند تند خودتو تمیز کن و زود بیرون بیا
سلام،میخواستم بپرسم که خودارضایی باعث لاغری میشه یا چاقی؟
صد درصد باعث لاغری میشه
من یه سال بود ک خودارضایی میکردم و بدن لاغری داشتم وقتی ک خودارضایی کردم یهو وزنم چندین برابر شد و خیلی. چاق شدم اما احساس گناه کردم. و توبه کردم و گذاشتم کنار نزدیک یکسال و هفت ماه بود ک ترک کرده بودم اما خیلی خیلی لاغر شدم اصلا جونی برام نمونده بود افسرده شدم و الان سه ماهه بازم شروع کردم بازم دارم چاق میشم و وزنم میزون شده اصلا فکرم هم آزاد شده خیلی راحت شدم و احساس میکنم برام خوبه ک انجام بدم 🙃
دوستان عزیز
تنها راهش اینه این فیلم و عکس های محرک رو کنار بزارید
خود ارضایی جبران میشه
بدن انسان توانایی بازسازی همچیو داره
خودتو دست کم گرفتی!
هیچ ترسی نداشته باش
با مصرف پروتعین و میوه جات میتونی زودتر بافت اسیب دیده ات رو ترمیم کنی
ولی زودتر بزارش کنار…وقت خیلی کمه
ارع خیلی لاغرت میکنه مثل من 😭
😅
سوال منم همینه
به نظر من اینها همش الکی
من آدم میشناسم هر روز خودارضایی میکنه اما کوهنورده خیلی هم بدن میزونی داره
من ۱۰سال خودارضایی میکنم بدن خیلی خراب شده از جامعه فراری هستم همه منو میبینم برا م میخندم به نظرمن خیلی ضرر داره حالا واسطه یک سال معلوم نمیشه همه چیز خوبه اما یهویی برعکس میشه من تجربه کرده ام خیلی ضرر دارد رفیقا را ه درد ترک آن واز خداوند کمک بخواهیم ورزش کنید خوب میشیم اگر عوارض بدنم رابییینم خودتو باور نمی‌کنیم فایده نداره